2004年11月23日

柚子

 今日は祝日。Swim、部屋の掃除、昼寝、ランニング、ローラーとこなしてもまだ夕食前。先週の練習は「Easy」だったのでランニング時に明らかに身体が軽い。
 お隣さんに大量の「柚子」をもらったので、「柚子ジャム」を作ってもらう。パンに塗るだけでなく、そのまま水に溶かして「柚子ジュース」。練習後の柑橘系ジュースは身体にも良い。
 そのまま風呂に入れて「柚子湯」は定番だが、今日は「ウエスタン・レッド・シダー」のコースターを入れてヒノキ湯ならぬ「赤杉湯」。とてもよい香りが浴室に広がりリラックスできる。これは「青梅MTBヒルクライム」の参加賞のひとつ。大会の参加賞も(使うことのない)Tシャツよりも、この「シダー・コースター」のようにオリジナリティーや実用性のあるモノの方が嬉しいはず。参加者が大きな大会ほど、つまらない参加賞であることが多い気がします。
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2004年11月15日

初&ラスト・レース

 「ツール・ド・ジャパン2004」初のロード・レースが、今年最後のレース。
 ロードレース初参戦でカテゴリーが無いので、チーム員の助言に従いCクラスにエントリー。1周10kmX3の30km。初のドラフティング・レースなので不安が多い。
 1周目、コーナーで少し前を空けると、どんどん前に入られ後退。前後だけでなく、左右も囲まれての走行にびびる。2週目、前方で集団落車。ぎりぎりで回避するが先頭集団からちぎれる。5人位で前を追い、なんとか追いつく。3週目、牽制も入りスピードが落ちる。イン・コースに追いやられる。ラスト1kmでスピードが上がるが走路が塞がれて出ることができない。そのまま集団ゴール。
 トライアスロンやヒルクライムとは全く違う「レース」。色々と勉強になった1戦でした。650Cでロード・レースはやはり不利な点が多いようで、僕以外は見かけませんでした。
 応援&観戦にまわったS級のレースは、流石にスピード感が違い迫力がありました。5歳以下の「ミルキー・レース」も迫力&愛嬌満点で楽しめました(笑)。
 
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2004年10月22日

ライディング・フォーム

 今月号のファンライドの付録DVDに「王滝セルフディスかバリークロスMTB 100km」の映像があり、数秒だが自分の姿も映っていた。が、自分のイメージとは違いかっこ悪い、というか変。これではオフロード走行経験が余り無いのが、一目でわかってしまう。改めて練習の必要性を実感。
 先週末は今年2度目の「MTB山練習」。台風でシングルトラックに倒れた倒木を、チームの仲間と片付けて回ったのだが、今回の台風でまた荒れてしまったかな?
 平地ではなんとか付いていけるチームメイトにも、山ではあっという間に差をつけられてしまいます。(すぐに離されるので、何度も道に迷いそうになりました)
 3本ローラーにも少しずつ慣れてきて、乗りながら給水も出来る様になった。固定より3本の方がもがきも出来るし、乗っていて楽しいです。
 母校のCycling TeamがNationalChampionになりました。在学中、チームに所属していたわけではありませんが、6月の落車でチームジャージがボロボロになって以来、レースで着用しているのが「Rams Cycling Team Jergey」です。Ram(雄羊)のマークがお気に入りです。Go Rams!
 
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2004年07月30日

夏の空

仕事の合間に外に出る機会があった。
雨の後の澄んだ空気に真夏の日差し。
見上げた空には、ほぼ一面に台風が連れて来た積乱雲。
雲の陰影もハッキリしていて暑い中、思わず見とれてしまいました。
東京でも、こんなに綺麗な空を見ることが出来るのに、今日この空を見ることが出来た社会人は、どの位いたのだろう?
posted by Go-T at 14:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年07月06日

虫刺され

落車の怪我の他に今悩まされているのが、「虫刺され」。
美ヶ原ヒルクライム・レースの応援に行った際にアシマダラブユに刺された。右足2箇所、左足3箇所刺され、2日後に足首が無くなるくらい腫上がった。
「掻いてはいけない」とわかっていながらも、耐え切れない痒み・痛みが約1週間つづいた。抗生物質入り軟膏を塗り、刺され口に触れないよう、カットバンを貼って対応したが、かなり痕は残っている。
元々、虫に刺されやすい体質なので、ファーストエイド・キットの中には「虫除け」を常備しているのだが、いつも肝心な時に付け忘れてしまう。反省。
posted by Go-T at 21:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年07月01日

Test1

HPの更新が進んでいない状態が続いている。
掲示板が「日記」のような状態になっているので、それならばBlogを使った方がいいのかもしれないと思い、しばらくテストしてみる。
画像は去年の『ツールド美ヶ原』。
今年のレースは怪我でキャンセル。仲間の応援でした。
03美ヶ原
posted by Go-T at 22:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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