2007年02月24日

初雪サイクリング

木曜日、仕事が休みだったのでサイクリングへ。
この時期にしか出来ない、「インナーでのんびり走る」を実践。
まずは青梅から檜原村を越えて奥多摩周遊道路へ。反対方向からサイクリスト3名が下ってくる。平日でも走っている人いるんだな(自分もだが・・・)。風張峠の上には雪がまだ残っていました、自分にとっては初雪。風張峠の気温は7℃。

一旦奥多摩湖に下って丹波山村へ。いつもはここで蕎麦を食べるのですが、村営の蕎麦屋は3月まで閉まったままなので、素通りして小菅村へ。ずっと39x19で走っていましたが、途中の坂がきつくて23まで使ってしまう(HRは 80%以内に抑えて登る)。ここから上野原に向かうはずが、道を間違えて奥多摩湖に下ってしまった・・・。

再び小菅村に戻って、今度こそ上野原へ向かう。この辺りで雨がぱらついてきた。帰宅予定の2時近くなってしまったので、家に電話を入れたくて公衆電話を探すが無い。お店も無い。10km位走ってようやく公衆電話を発見。更に下ってようやく棡原。ここからまた登り・・・。自転車どころか車も全然走っていない。登りきって甲武トンネルを下り、檜原村でコーヒー休憩。五日市を過ぎると雨も上がったので、後はゆっくり帰宅。
7:05(実走6:35)、150km、トータルで3000m登った。
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2007年02月16日

シモーニ、MTBワールドカップに参戦

2008年北京オリンピックにはMTB(XC)での参戦を予定している、ジルベルト・シモーニ。サウニエル・デュバルの主力選手として、今年もジロ・デ・イタリアをメインレースに走る予定ですが、MTBワールドカップにも参戦するそうです。

この記事によると、3/17スペインで開催されるMTBワールドカップのXCマラソンに出場予定。
確かに北京オリンピックに出場するためには、今年のうちにある程度の成績を残しておくことが必要になります。(シモーニは昨年のMTBXCマラソンのイタリアチャンピオン)。

SCOTTがサポートしていて出場種目が「XCマラソン」となると、使用するMTBはSPARKか?

今年はロードとMTBの「2足のわらじ」となるシモーニ。活躍が楽しみです。
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2007年02月10日

650Cロード改造

今まで練習用にしてきた650Cロードを、妻用に改造してもらいました。
ハンドル420mm→380mm、ステム100mm→50mm、スプロケ12-21→12-24。STI 74DURA(故障)→SORA。パーツ交換に合わせてオーバーホールもしてもらいました。
サドルも下げて前に出したので、今まで小さく見えたホイールも、丁度良い大きさに見えます。
ペダルはLOOKから妻も慣れているSPDへ。「まだロードで外を走るのは怖い」と言う事で、部屋で固定ローラーを回しています。

waimea1.jpg
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2007年02月03日

New Running Shoes

IMG_2890.jpg IMG_2889.jpg
明日は青梅マラソン。痛めた足首は完治しなかったので、残念ながらDNSとなりました。
画像は、明日のマラソンで履く予定だった新しいシューズ「NIKE AirZOOM KATANA3」。奥の白が今まで履いていたレギュラーモデル。手前の黒赤が「NIKE iD」で作られたスペシャル・カラー。同じシューズでも色が違うだけで、かなり印象は異なります。

最近3年程の間に使用したランニングシューズは「NIKE AirZOOM KATANA(2ndカラー)→PUMAコンプリートプライアント→NIKE AirZOOM KATANA3→PUMAコンプリートプライアント→NIKE AirZOOM KATANA3」。常に2足を交互に履くようにしています。

足型は同じメーカーでもモデルごとに違うので、自分の足に合うものを探すしかないです。僕の場合、「NIKEのKATANA」でも1stモデルの3rdカラー以降や2ndモデルは足に合わずダメでした。 黒赤のKATANA3は、白のモノとアッパーの補強素材が違い少し馴染みにくい所があります。
posted by Go-T at 19:12| Comment(0) | TrackBack(0) | GEAR | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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